SAĞLIKLI VE GÜZEL YAŞAM

Gün boyunca dış koşullardan yıpranan saçlarımız, bazen de bizim dikkatsiztiğimizden yıpranıyor. Uygunsuz saç kesme makasından, fırça ve tarak seçimine, dikkatsiz fırçalamadan, saç kurutma makinelerine, sıcak taraktan, saç lastiğine kadar saça uygulanan tüm işlemler saçımızı olumsuz etkileyebitiyor. Üstelik saça uygulanan kimyasal işlemler, permanant, boya, defrize, röfle ve meç gibi işlemler saçın yapısını bozduğu gibi yıpranmayı da hızlandırıyor.
Peki, bu durumda saça işlem yaparken nelere dikkat etmek gerekiyor?
Saç kurutma ve fön
Saçı, kurutma makinesiyle kuruttu-ğunuz zaman, itk olarak saç tetteri arasındaki fazla su buharlaşıyor. Bu aşamada, saçın ısısı düşük bir seviyede oluyor. Saç tetteri arasındaki fazla su tamamen buharlaştıktan sonra, saç ısınmaya başlıyor. Bu sırada, saç kökleri de kurutma makinesinden gelen kuru ve sıcak havaya adapte olabilmek için, gereğinden fazla nem kaybediyor. Devamını Oku »

*ne zamandır saçınız dökülüyor,ilk ne zaman başladı?
*gittikce artıyormu?
*kökten mi dökülüyor kırılıyor mu?
*kafatası derisinde bir kaşıntı var mı?
*saçınız her zaman biraz kuru mudur?
Hep böyle miydi? Yoksa zaman zaman değişebiliyor mu?
“Hastalıklar”
*geçmişte hangi ilaçları kullandınız?
*doğum kontrol ilacı kulladınız mı.ne kadar süreyle?

*adet düzeni, gebelikler ve menopoz sürecini belirtin? *son gebelikten sonra saçınız inceldi mi?
*aile yakınlarınızda da saç dökülmesi var mı?

*önemli bir hastalık geçirdiniz mi?
*yakınlarda grip ve ateşli hastalık geçirdiniz mi?

*ailenizde önemli hastalık geçiren oldu mu? Devamını Oku »

Saçın cansızlaşması,beslenme yetersizliğinden kaynaklanabilir.Böyle bir durumda vitamin takviyesi saçı canlandırrnaz. Ustelik bir çok vitaminilacındabulunan A vitamini saç dökülmesini daha da arttınr.Yeterli protein ve yeterli vitamin ve minerallerin alınması tek yoldur.Süt ve yoğurt,balıkyağı,zeytinyağıgibi yağ asitlerinin alınması gerekir. Kadınlarda saçlar yanlarda ve tepede azalır.Kadınların üçte birinde bu azalma,özellikle menopozdan sonra görülür. Erkeklerde belli bir bölge kelleşirken, kadınlarda genelolarak seyrekleşir, Bir süre sonra kafa derisigörünür. Saçdökülmesine karşı üretilen ürünlerin içinde genellikle vitamin BS (Pantatonik asit), vitaminB7 (Biyotin), vitamin B9 (Folik asit), vitamin F (Linoleik asit), vitamin B3 (Niasin). çinko bulunmaktadır. Devamını Oku »

*diyet ilaçları

*antibiyotikler
*kanın pıhtılaşmasını önleyen ilaçlar
*epilepsi gibi hastalıklarda kullanılan ilaçlar
*anti depresanlar
*beta bloekerlar
*kemoterapi ilaçları
*kolestrol ilaçları
*doğum kontrol ilaçları
*gut hastalığı i laçları
*anti inflammatuarlar
*parkinson hastalığı ilaçları Devamını Oku »

Yaşlanmayla birlikte saç dökülmesi de doğaldır.Saçm da yaşamı vardır ve cildinize benzer değişiklikler saçınızda
da yaşanır.
20′li yaşlar:12-24 yaş arası saç hızlı büyür.Saçlar koyulaşır Yağ bezleri fazla çalışır.
30′lu yaşlar:ilk gri saçlargörünür.Saç incelmeye başlar.Zararlı etkilere karşı korumak gerekir.
40′lı yaşlar:beyazlar artar.Ostrojerı düştükçe saçzayıflar ,kurur ve parlaklığını yitirir.
50′li yaşlar:menapoz ve östrojen kaybıyla saç dahafazla dökülür.Artık saç uzatmak doğru olmaz.
Hormon değişiklikleri nedeniyle saçıtuz azalırken yüzünüzde tüyler çıkabilir.
60′lı yaşlar:saç beyazlaşır .Yağ bezlerinin çalışması zayıflar saç kurur.
Orta yaşlar kadınların kısa saçları yeğlemesi yerinde olur. Devamını Oku »

Kadınlar 30,000 yıldır kına ve indigogibi maddelerlesaç boyadılar .Bugün artıkdaha güvenli saç boyalarıvar. Doğal saçrrruzladolaşrnak zorunda değiliz. Saç boyamak için saçın beyazlamasını beklemek de gerekmiyor. Saçınrengi saç ın ince ya da kalın teli olup olmadığını da belirler.Saçtaki pigmerıtler ne kadar çoksa rengi de o kadar koyu olur.Yaşlandıkça pigmentler zayıfladığından saç beyazlar.
“Dalgalı saçlar “
Kadınlar genellikle düz saçlarını kıvırcıklaştırmak, kıvırcık saçlarını düzleştirmek isterler. Gerçekte saçin doğal özeIliğini kabul etmek daha yararlıdır.. Değişiklik istediğimizde daha yumuşak bir dalgayı seçmek uygundur.
Saçı dalgalı yapmak için en güvenli yol, saçı sarmaktır, Daha ince yada kalın dalgalar için bigudilerin genişliğini. büyütüp küçültebilirsiniz: Saçı düzleştiren masalar ve sıcak bigudilerse kaliteli olmak koşuluyla kullanılabilir. Düzleştiriciler kıvırcık saçı düzleştirmek için kullanılır Ve saça yayıldıktan sonra taranır.Sonra yıkanır ve nötralizör uygulanır. Saç bu işlemden sonra kuru ve hassas olur ve her banyoda krem uygulamak gerekir. Devamını Oku »