<?xml version="1.0" encoding="UTF-8"?>
<rss version="2.0"
	xmlns:content="http://purl.org/rss/1.0/modules/content/"
	xmlns:wfw="http://wellformedweb.org/CommentAPI/"
	xmlns:dc="http://purl.org/dc/elements/1.1/"
	xmlns:atom="http://www.w3.org/2005/Atom"
	xmlns:sy="http://purl.org/rss/1.0/modules/syndication/"
	xmlns:slash="http://purl.org/rss/1.0/modules/slash/"
	>

<channel>
	<title>SAĞLIKLI VE GÜZEL YAŞAM &#187; Mineraller</title>
	<atom:link href="http://www.saglikliveguzelyasam.com/category/mineraller/feed" rel="self" type="application/rss+xml" />
	<link>http://www.saglikliveguzelyasam.com</link>
	<description>www.saglikliveguzelyasam.com</description>
	<lastBuildDate>Mon, 16 Jan 2012 17:00:51 +0000</lastBuildDate>
	<language>en</language>
	<sy:updatePeriod>hourly</sy:updatePeriod>
	<sy:updateFrequency>1</sy:updateFrequency>
	<generator>http://wordpress.org/?v=3.3.1</generator>
		<item>
		<title>Demir Eksikliği Kansızlığı Kadınlarda Daha Fazla</title>
		<link>http://www.saglikliveguzelyasam.com/demir-eksikligi-kansizligi-kadinlarda-daha-fazla.html</link>
		<comments>http://www.saglikliveguzelyasam.com/demir-eksikligi-kansizligi-kadinlarda-daha-fazla.html#comments</comments>
		<pubDate>Wed, 17 Dec 2008 19:06:16 +0000</pubDate>
		<dc:creator>admin</dc:creator>
				<category><![CDATA[Mineraller]]></category>

		<guid isPermaLink="false">http://www.saglikliveguzelyasam.com/?p=2405</guid>
		<description><![CDATA[Demir yönünden zengin gıdalardan et ve sebzelerle beslenme yerine, tahıla dayalı beslenmenin söz konusu olduğu ülkelerde çok görülen demir eksikliğine bağlı kansızlıklar kadınlarda erkeklerden daha fazla görülür. Özellikle menopoza girmemiş, adetten kesilmemiş kadınların fazladan demir ihtiyaçları vardır. Erkeğin günlük demir ihtiyacı 2 miligramsa kadınınki genelolarak bunun bir veya birbuçuk katı olabiliyor. Adetlerden dolayı fizyolojik olan [...]]]></description>
		<wfw:commentRss>http://www.saglikliveguzelyasam.com/demir-eksikligi-kansizligi-kadinlarda-daha-fazla.html/feed</wfw:commentRss>
		<slash:comments>0</slash:comments>
		</item>
		<item>
		<title>Balıkyağı</title>
		<link>http://www.saglikliveguzelyasam.com/balikyagi.html</link>
		<comments>http://www.saglikliveguzelyasam.com/balikyagi.html#comments</comments>
		<pubDate>Wed, 17 Dec 2008 18:46:48 +0000</pubDate>
		<dc:creator>admin</dc:creator>
				<category><![CDATA[Mineraller]]></category>

		<guid isPermaLink="false">http://www.saglikliveguzelyasam.com/?p=2392</guid>
		<description><![CDATA[Balıkyağı, gadus morrhua cinsi balıkların karaciğerinden elde edilen, balık kokulu, san renkli bir yağdır. A ve D vitaminleri açısından zengin olduğundan raşitizm denilen kemik hastalığını önlemek amacıyla özellikle çocuklara emülsiyon şeklinde veya kapsül içinde verilir. 1 cc. de 600 ünite A vitamini ve 85 ünite D vitamini bulunduran balıkyağı preparatları vardır.]]></description>
		<wfw:commentRss>http://www.saglikliveguzelyasam.com/balikyagi.html/feed</wfw:commentRss>
		<slash:comments>0</slash:comments>
		</item>
		<item>
		<title>Silisyum (si)</title>
		<link>http://www.saglikliveguzelyasam.com/silisyum-si.html</link>
		<comments>http://www.saglikliveguzelyasam.com/silisyum-si.html#comments</comments>
		<pubDate>Fri, 05 Dec 2008 20:31:20 +0000</pubDate>
		<dc:creator>admin</dc:creator>
				<category><![CDATA[Mineraller]]></category>

		<guid isPermaLink="false">http://www.saglikliveguzelyasam.com/?p=1059</guid>
		<description><![CDATA[Silisyum minerali eksikliği gelişme geriliğine,kemik yapısında bozukluğa neden olmaktadır. Eksikliğinde:silisyum mineralinin eksikliği çok nadiren görülür.Silisyumun fazla alındığı durumlarda ise görülen en önemli yan etkisi böbrek taşı oluşumudur.Silisyum fazlalığı ise mide rahatsızlığı olan ve bununla ilgili ilaçlar kullanan kişilerde daha sık görülmektedir.]]></description>
		<wfw:commentRss>http://www.saglikliveguzelyasam.com/silisyum-si.html/feed</wfw:commentRss>
		<slash:comments>0</slash:comments>
		</item>
		<item>
		<title>Molibden (Mo)</title>
		<link>http://www.saglikliveguzelyasam.com/molibden-mo.html</link>
		<comments>http://www.saglikliveguzelyasam.com/molibden-mo.html#comments</comments>
		<pubDate>Fri, 05 Dec 2008 20:16:30 +0000</pubDate>
		<dc:creator>admin</dc:creator>
				<category><![CDATA[Mineraller]]></category>

		<guid isPermaLink="false">http://www.saglikliveguzelyasam.com/?p=1057</guid>
		<description><![CDATA[Mo eksikliği çok nadiren görülen bir elementtir.Yapılan klinik deneyler mo eksikliğinde nabzın çok hızlı artması,görme bozukluğu,aşırı duyarlılık gibi mo eksikliği normal durumlarda görülmemektedir.]]></description>
		<wfw:commentRss>http://www.saglikliveguzelyasam.com/molibden-mo.html/feed</wfw:commentRss>
		<slash:comments>0</slash:comments>
		</item>
		<item>
		<title>Selenyum (Se)</title>
		<link>http://www.saglikliveguzelyasam.com/selenyum-se.html</link>
		<comments>http://www.saglikliveguzelyasam.com/selenyum-se.html#comments</comments>
		<pubDate>Fri, 05 Dec 2008 20:05:18 +0000</pubDate>
		<dc:creator>admin</dc:creator>
				<category><![CDATA[Mineraller]]></category>

		<guid isPermaLink="false">http://www.saglikliveguzelyasam.com/?p=1055</guid>
		<description><![CDATA[E vitaminiyle birlikte antioksidan bir madde olarak bilinir.Hücre yıkımını yavaşlatıcı bir etkisi vardır.Özellikle Çin&#8217;in bazı bölgelerinde çocukluk dönemlerinde görülen kalp kası hastalıklarının nedeni selenyum eksikliğindendir.Tırnak yatağında beyazlama, kaslarda ve eklemlerde ağrı diğer bir rahatsızlıklardandır.Selenyumun aşırı alınmasıda zararlıdır.Selenyum tabletini gereğinden fazla kullanan kişilerde zehirlenme belirtileri görülebilmektedir.Bir sinir sistemi hastalığı olan &#8220;polinevrit&#8221; saç ve deri dökülmesi selenyum [...]]]></description>
		<wfw:commentRss>http://www.saglikliveguzelyasam.com/selenyum-se.html/feed</wfw:commentRss>
		<slash:comments>0</slash:comments>
		</item>
		<item>
		<title>İyot (I)</title>
		<link>http://www.saglikliveguzelyasam.com/iyot-i.html</link>
		<comments>http://www.saglikliveguzelyasam.com/iyot-i.html#comments</comments>
		<pubDate>Fri, 05 Dec 2008 19:42:58 +0000</pubDate>
		<dc:creator>admin</dc:creator>
				<category><![CDATA[Mineraller]]></category>

		<guid isPermaLink="false">http://www.saglikliveguzelyasam.com/?p=1050</guid>
		<description><![CDATA[Troid bezi hormonlarının sentezi için gereklidir.Guatr önleyici fonksiyonu vardır. Eksikliğinde:guatr,asabiyet gibi sorunlar görülür. Kaynakları:her türlü deniz ürünlerinde bulunur.özellikle karandenizde guatr sık rastlanan bir hastalıktır.Bunun sebebi ise beslendikleri karalahananın iyot tutucu özelliğinden dolayıdır.]]></description>
		<wfw:commentRss>http://www.saglikliveguzelyasam.com/iyot-i.html/feed</wfw:commentRss>
		<slash:comments>0</slash:comments>
		</item>
	</channel>
</rss>

