SAĞLIKLI VE GÜZEL YAŞAM

Kramp çoğunlukla uylukta, bacakta, kolda, boyun ve karında meydana gelir. Özellikle yüzücülerde bu duruma çok sık rastlanır. Kol ve bacakta ortaya çıkan ani kramplara rağmen tecrübeli bir yüzücü eğer uzaklık çok değilsekendisini kıyıya atabilir. Buna karşın karın veya midede baş gösteren kramplar çok daha tehlikelidir. Böyle bir kaza ile karşı karşıya kalan yüzücü yardım görmezse büyük bir olasılıkla boğulur. Karın krampı, bacakların karna doğru çekilmesine ve buna karşın da yüz ve başın öne ve aşağıya doğru eğilmesine neden olur. Devamını Oku »

Bir veya bir grup kasın ani ve istemsiz olarak kasılmasına kramp adı verilir. Daha ziyade baldır adalelerinde görülür. Bacak içeriye doğru bükülür, düzgün, kuvvetli bir masaj yapılırsa kas gevşer.
Cimnastik sırasında kaslar arasındaki uyum zayıfsa, yüzme gibi sporlar sırasında ya da sonrasında üşüme görülürse; vücut, aşırı terleme, ishal ya da sürekli kusmalarla çok miktarda tuz ve sıvı kaybederse; uyku sırasında kramp görülebilir. Tuz ve su kaybından kaynaklanan kramplarla birlikte kalp yorgunluğu da hissedilebilir. Devamını Oku »

Daha ziyade kedi, köpek gibi sıcakkanlı hayvanlar veya yarasaların ısırması ile bulaşan kuduz hastalığı, hayvan ısırmaları sonucu en büyük tehlikelerden biridir. Böyle vak’alarda yara derhal yıkanmalı ve ısırılan kimse, en kısa zamanda hastaneye gönderilmelidir. Kuduz hayvan yakalanıp denetim altına alınmışsa, 12 gün süre ile izlenir. Eğer bu sürede ku durmaz veya ölmez ise korkulacak bir şey yok demektir. Ancak hayvan kudurmuş, kaybolmuş veya ölmüş ise derhal hastaneye başvurup aşılanmaya başlanmalıdır. Devamını Oku »

Kişinin, ağrılı dış uyaranlara cevap vermemesi haline ve tam bir bilinç kaybı ile seyreden duruma koma adı verilir. Komadaki bir insan uyuyor gibidir. Solunum azalması, hipotansiyon, reflekslere cevap vermemek ve buna bağlı olarak idrar ve dışkı kaçırma gibi durumlar da beraber bulunabilir.
Sıklık derecesine göre şu hallerde ortaya çıkar:
Alkol zehirlenmeleri, beyin hastalıkları (özellikle travma ve beyin kanaması), diabet, iç kanama, ilaç Devamını Oku »

Kıymık, deriye veya ete saplanıp kalan küçük oir cisimdir. Bu, cam, metal, tahta olabilir. unları evde çıkarmak genellikle mümkün olduğundan, doktora başvurmak pek gerekmez. ir kıyrnık, nadiren önemli bir sağlık sorunu aratır. Bununla birlikte derin bir yara meydaa getiren ve fazla kanamaya neden olmayan kıymıklar, tetanos tehlikesini de beraberinde getirir.
İLK YARDIM VE TEDAVİ:
•Mümkünse hastadan, kıymığın ne gibi bir madde olduğunu öğrenin. Eğer cam parçası batrnışsa, bunun daha fazla zarar vermesi mümkündür. Bu nedenle kendiniz çıkarmaya çalışmayın ve bir hastaneye veya doktora Devamını Oku »

Ayak kırıkları, ağır cisimlerin ayak üzerinden geçmesi, sıkıştırması ya da çarpması sonucu ortaya çıkar. Bununla birlikte kırılma aynı zamanda burkularak düşme ya da atlamalar sonucunda görüle bilir.
BELİRTİLER VE GÖRÜNTÜLER:
•Genel kırık belirtileri ve görüntüleri vardır.
•Ayakta, hareketle artan ağrılar oluşur.
•Kırık tarafında duyarlılık vardır.
•Ayakta hareket kaybı, kazazede iyi yürüyümez. Devamını Oku »