SAĞLIKLI VE GÜZEL YAŞAM

Arkadaşlar sizde yakınlarınızla paylaşamadığınız konuları burda Devamını Oku »

Angelina doğumdan hemen sonra 11 kilo vermesi herkesi şaşırttı.İşte İncelten çay
Bu çay sağlıklı zayıflama için yapılan doğal bir çaydır.
Gerekli malzemeler:
1 Taze zencefil.
2 diş sarmısak.
2 çay kaşığı limon suyu.
2 çay kaşığı bal
Hazırlanması:
Küçük bir taze zencefili soyulur, 2 fincan kadar suyla birlikte kaynatılır.Yakaşık 6 dakika kaynatıldıktan sonra da içine 2 diş ezilmiş sarmısak, 2 çay kaşığı bal ve 2 çay kaşığı limon suyu eklenir ve iyice karıştırılır.
Çayın soğumasını bekledikten sonra süzülüp ve soğuk olarak içilir. Devamını Oku »

• Hamur işiyle uğraştığınız zaman mutfağınızın tezgahı kirlenir.işiniz bitince tezgaha bir miktar tuz serpin ve nemli bir bezle silin.Böylece tezgahınız kolayca temizlenecektir.
• Duvarları boyamadan önce deterjanlı su ile temizlenip kurutulmalı.Küçük çatlak ve delikler uygun bir macunla doldurulmalı.Yüzeydeki eski boya veya kağıt kalıntıları çıkartılmalı.Yüzey zımparalanıp oluşan tozlar silinmeli.
• Portakalı sıkmadan önce yarım saat soğuk suda bekletirseniz sıktığınızda daha çok portakal suyu elde edersiniz.
• Bir yere sakız yapıştıysa bunu çıkarmak çok zor olur.Bunu kolayca çıkarmanın yolu şudur:Bölgeyi içinde buz olan bir naylonla soğutun,sakız veya mumu bir alet yardımıyla kazıyın.Rahatlıkla çıktığını göreceksiniz.
• Hazırladığınız kekin üzerine eritilmiş çikolata dökeceğiniz zaman,çikolataya biraz tereyağı katın.Hem lezzet verir hem de çikolatayı yumuşatır. Devamını Oku »

Arkadaşlar bu bölümün hepimiz için yararlı olacağını düşünüyorum.Bu tür kremleri kullanıp da memnun olduğunuz veya olmadığınız öneriniz ya da uyarınız nelerdir ? Emin olun bu sorunun cevabını araştıran çok kişi var bunlardan birisi ise benim:))) bu konularda düşüncelerinizi hangi marka kremlerin yararlı olduğu hakkında…..
arkadaşlar sağlıklı ve güzel görünümlü cilt için yapmanız gerekenler Devamını Oku »

Aşağıdaki soruları tam 1 dk. içinde yanıtlamaya çalış. Bir kağıt kalem
al ve yanıtlarını not et ve her soruya bir defa bakmaya çalış. Oldukça
ilginç bir zeka testi… )

1. Bazı aylar 30, bazıları 31 çeker; kaç ayda 28 gün vardır?

2. Doktorunuz size 3 hap verir ve bunları yarımşar saat arayla
almanızı tavsiye ederse, ilaçların tamamını bitirmeniz ne kadar sürer?

3. Gece saat sekizde yatıyorum ve yatarken guguklu saatimi sabah
dokuza kuruyorum kaç saat uyurum?

4. 30′ u yarıma bölüp 10 eklediniz, kaç etti? Devamını Oku »

1.ACIBADEM YAĞI:
Öksürük kesici, idrar arttırıcı ve kurt düşürücüdür. Kan ekerini düşürür. Nemlendiricidir. Kuru ve çatlak ciltler için kullanılır. Stres ve yorgunluğunu giderir
Kullanılışı:Dahilen; günde 3-5 damla bir fincan suya damlatılarak içilir.Haricen; cilde masaj yapılır.
2.ADAÇAYI (ELMA) YAĞI:
Bebeklerde gaz giderici,ter kesici ve idrar arttırıcı etkileri ardır. Bronşit,astım,adet düzensizliğinde ve hormon engellenmesinde kullanılır Mikrop öldürücü ve yara iyileştirici olarak kullanılmaktadır. Romatizma ve mafsal ağrılarında da kullanılır.

Kullanılışı:Dahilen; günde 3-5 damla bir fincan suya damlatılarak içilir.Yüksek miktarda zararlıdır.Haricen. masaj yapılarak uygulanır.
3.AHUDUDU YAĞI:
Terletir ve idrar söktürür Vücuda dirençlik verir.romatizma. mafsal kireçlenmesinde kullanılır Ateşi düşürür.
Kullanılışı: haricen cilde masaj yapılarak uygulanır.
4.ALABALIK YAĞI:
kireçlenme, adale, mafsal gibi yerlere sürülür Romatizma e bel ağrılarına iyi gelir. Bel fıtığı ve kas ağrılarına faydalıdır. Kas gevşetici kireçlenmeler ve mafsal ağrılarına faydalıdır.
Kullanışı:Haricen cilde masaj yapılarak uygulanır.
5.ANANAS YAĞI:
Kilo verdirme işlemini sahiptir. Zengin ve B vitamin İçerdiğinden dolayı cildi etkili bir şekilde nemlendirir ve saçı parlatır. Stresin giderilmesinde ve bağışıklık isteminin güçlendirilmesinde etkilidir.
Kullanışı:Haricen cilde masaj yapılarak uygulanır. Devamını Oku »

• Günde 1 elma çok hastalığa karşı vücudu korur.
• elmanın kendisi,elma suyu tüketimine nazaran çok faydalıdır.
• Kırmızı elmalar,sarı ya da yeşil elmalara göre daha fazla antioksidan (vücuttaki zehri atan) madde içerir.
• Banyodan hemen sonra yüzünüzü soğuk suyla yıkamak cildinizin gerginleşmesini sağlar.
• Soğanın içinde c vitamini bulunur,besleyici ve iştah açıcıdır.Soğan mikroplara karşı koyma gücünü artırdığından,bir memlekete gelenin önce biraz çiğ soğan yemesi sıhhati için iyidir.İdrar söktürür.İdrar tutukluluğu ve damar sertliğinde faydalıdır.Böbreklerdeki kum ve taşların düşürülmesinde yardımcı olur.Zihin yorgunluğunu giderir.Öksürük söktürür,bronşları temizler.Akciğer hastalıkları,astım nöbeti,grip ve soğuk algınlığında faydalıdır.Kaynatılıp suyu içilirse bayanlarda genital bölgedeki iltihabı söker.
• Göz altı morluklarınız ve gözaltı kararması için sallama yeşil çayı sıcak suda sallandırıp daha sonra çıkartın ve soğuduktan sonra 2 adet poşet çayını birini bir gözünüze diğerinide diğer gözünüzün üstüne kapatın ve 10 dk bekletin… Devamını Oku »